Dokumentált eredmények és sikertörténetek
Adatalapú statisztikák 40 000+ BIA-mérésből és valós páciensek tapasztalatai.
Mit mondanak pácienseink?
„Én energikusabb lettem, kevésbé fáradtam el a munkában fizikailag is. Fejben is összeszedettebbek tudtunk lenni mind a ketten."
„Könnyebben sétáltam, már meg volt az, hogy 8-10 ezer lépést bírtam menni. Jobban aludtam, nyugodtabb voltam, már ezt az első pár hétben észrevettem."
„27 kg-ot sikerült leadnom a diéta és életmódváltás során. Nem kell az inzulin-rezisztenciámra gyógyszert szednem, a vérnyomás problémáim megoldódtak, a közérzetem sokkalta jobb lett."
„Nagy testsúlyom volt, közel 160 kg, ami akadálya volt egy szükséges műtétnek. Itt kapott segítséggel, több mint egy éves fogyókúrával összesen 46,5 kg-ot sikerült leadni, így a szükséges műtét akadálya is megszűnt."
Sikertörténetek
Kiemelt esetek
O.J., 75 éves
2-es típusú cukorbetegséggel élő páciensünk 2022 óta tartósan tartja a súlyát, kezelőorvosa felügyelete mellett javuló anyagcsere-mutatókkal.
F.J., 60 éves
III. fokú elhízásból −61,9 kg (−32%) tíz hónap alatt, a kezelőorvos által fokozatosan csökkentett gyógyszereléssel.
V.L.
−48,6 kg (−39%) — a fogyás 95%-a zsírtömegből, izomtömege megőrződött.
F.N.
Két terhesség körül is visszatért a programhoz — összesen −21,8 kg, döntően zsírtömegből.
Eredménystatisztikáink
40 260 BIA-mérés és 5 791 páciens adatain alapuló, független elemzés — 2026. május.
A Sanavie életmód- és diétaterápia folyamatos orvosi-gyógyszerészi felügyelet és egyénre szabott iránymutatás alapján segíti pácienseit az egészséges testsúly elérésében. Kiemelt figyelmet fordítunk az inzulinrezisztenciával, pre-diabetessel és 2-es típusú diabetes mellitussal élő betegek személyre szabott ellátására.
pácienseink BMI értékei átlagosan ennyit javulnak
BMI javulás korcsoportonként
- 65+ korosztály: átlagosan 173%-os javulás
- 55–65 év: 48%-os javulás
- 45–55 év: 66%-os javulás
- 35–45 év: 60%-os javulás
- 18–35 év: 22%-os javulás
A páciensek kezdeti BMI-értéke a kor előrehaladtával jellemzően romlik — összességében azonban sokkal jobb testösszetétellel zárják le a diétát.
pácienseink 3–6 hónapon belül leadja testsúlya 5–15%-át
Mit jelent ez a gyakorlatban?
Pácienseink kétharmadának az 5–15%-os fogyás a kitűzött cél — ez a legtöbbüknek már az egészséges és esztétikus tartományba hozza a testsúlyt, így nincs szükség további diétára.
A nagy fogyás (15–30%) a páciensek ~20%-át érinti, meghatározó többségük 1 éven belül éri el ezt — több mint harmaduk fél éven belül.
pácienseink zsírból fogynak — az izomtömeg megmarad
Miért fontos ez?
A magas fehérjebevitel és az alacsony szénhidrát–zsír kombináció révén pácienseink szinte kizárólag zsírból fogynak — az izomtömeg megmarad, ideális esetben növekszik.
Ez gyorsítja az alapanyagcserét, és megelőzi a jojó-effektust. Már 5–6 kéthetes időszak alatt jelentős testösszetétel-változás érhető el.
átlagos fogyás 2 hetente a diéta teljes időtartama alatt
1 éven belüli diétaterápia során átlagosan 15–30 kg testsúlycsökkenés érhető el — az induló súlycsoport növekedésével az átlagos csökkenés is nő.
gyorsabban fogynak a kéthetente (vagy sűrűbben) kontrollra járó pácienseink, mint a ritkábban járók
Forrás: Dr. Nemes Alexandra Marietta retrospektív kohorszelemzése (kéthetente vagy sűrűbben mérő páciensek, n=1 907, vs. 24 napnál ritkábban mérők, n=824) — Rozsnyay Mátyás Emlékverseny, 2026. június.
A mintavétel 40 260 BIA-mérési eredményből (5 791 páciens) készült. Rendszeres diétának tekinthető, ha két mérés között legfeljebb 64 nap telt el. Az elemzés nem tartalmaz olyan mérést, ahol a páciens nem kezdte el a diétát, vagy nem ért el legalább 2,5 kg testsúlycsökkenést.
A kontroll gyakoriságának hatását vizsgáló összehasonlítás (lásd fent) Dr. Nemes Alexandra Marietta retrospektív kohorszelemzésén alapul: kéthetente vagy sűrűbben mérő páciensek (n=1907) vs. 24 napnál ritkábban mérők (n=824), a 4 052 fős szűrt elemzési populáción belül. Bemutatva: Rozsnyay Mátyás Emlékverseny, 2026. június.
Készült: 2026. május 11. | © Sanaviediet Kft.
Te is lehetsz az egyik sikertörténet
Tedd meg az első lépést – foglalj időpontot online, egyszerűen.
IdőpontfoglalásÉrtékek az egészségről
Iratkozzon fel heti tippekhez és exkluzív ajánlatokhoz az Insumed diétaterápiáról.























































