Dokumentált eredmények és sikertörténetek

Adatalapú statisztikák 40 000+ BIA-mérésből és valós páciensek tapasztalatai.

Adatalapú eredmények

Eredménystatisztikáink

40 000+ BIA-mérés és 10 000+ páciens adatain alapuló, független elemzés — 2026. május.

A Sanavie életmód- és diétaterápia folyamatos orvosi-gyógyszerészi felügyelet és egyénre szabott iránymutatás alapján segíti pácienseit az egészséges testsúly elérésében. Kiemelt figyelmet fordítunk az inzulinrezisztenciával, pre-diabetessel és 2-es típusú diabetes mellitussal élő betegek személyre szabott ellátására.

51%

pácienseink BMI értékei átlagosan ennyit javulnak

Az első és utolsó BIA mérések átlagos BMI eredményeinek összehasonlítása

BMI javulás korcsoportonként

65+ korosztály: átlagosan 173%-os javulás
55–65 év: 48%-os javulás
45–55 év: 66%-os javulás
35–45 év: 60%-os javulás
18–35 év: 22%-os javulás

A páciensek kezdeti BMI-értéke a kor előrehaladtával jellemzően romlik — összességében azonban sokkal jobb testösszetétellel zárják le a diétát.

25%

pácienseink 3–6 hónapon belül leadja testsúlya 5–15%-át

Mit jelent ez a gyakorlatban?

Pácienseink kétharmadának az 5–15%-os fogyás a kitűzött cél — ez a legtöbbüknek már az egészséges és esztétikus tartományba hozza a testsúlyt, így nincs szükség további diétára.

A nagy fogyás (15–30%) a páciensek ~20%-át érinti, meghatározó többségük 1 éven belül éri el ezt — több mint harmaduk fél éven belül.

Elért testsúlycsökkenés a teljes testtömeg arányában

✓

pácienseink zsírból fogynak — az izomtömeg megmarad

A testsúlyarány, izomarány és zsírarány átlagos változása időszakonként

Miért fontos ez?

A magas fehérjebevitel és az alacsony szénhidrát–zsír kombináció révén pácienseink szinte kizárólag zsírból fogynak — az izomtömeg megmarad, ideális esetben növekszik.

Ez gyorsítja az alapanyagcserét, és megelőzi a jojó-effektust. Már 5–6 kéthetes időszak alatt jelentős testösszetétel-változás érhető el.

1,5 kg

átlagos fogyás 2 hetente a diéta teljes időtartama alatt

Legnagyobb testsúlycsökkenések induló súlycsoport szerint

Átlagos testsúlycsökkenések induló súlycsoportok szerint

1 éven belüli diétaterápia során átlagosan 15–30 kg testsúlycsökkenés érhető el — az induló súlycsoport növekedésével az átlagos csökkenés is nő.

Módszertan

A mintavétel 40 000+ BIA-mérési eredményből (10 000+ páciens) készült. Rendszeres diétának tekinthető, ha két mérés között legfeljebb 64 nap telt el. Az elemzés nem tartalmaz olyan mérést, ahol a páciens nem kezdte el a diétát, vagy nem ért el legalább 2,5 kg testsúlycsökkenést.

Készült: 2026. május 11. | © Sanaviediet Kft.

Tapasztalatok

Mit mondanak pácienseink?

„Én energikusabb lettem, kevésbé fáradtam el a munkában fizikailag is. Fejben is összeszedettebbek tudtunk lenni mind a ketten."

Krisztina és Attila Diétaterápiás páciensek

„Könnyebben sétáltam, már meg volt az, hogy 8-10 ezer lépést bírtam menni. Jobban aludtam, nyugodtabb voltam, már ezt az első pár hétben észrevettem."

Dominika Diétaterápiás páciens

„27 kg-ot sikerült leadnom a diéta és életmódváltás során. Nem kell az inzulin-rezisztenciámra gyógyszert szednem, a vérnyomás problémáim megoldódtak, a közérzetem sokkalta jobb lett."

Diétaterápiás páciens 27 kg leadva

„Nagy testsúlyom volt, közel 160 kg, ami akadálya volt egy szükséges műtétnek. Itt kapott segítséggel, több mint egy éves fogyókúrával összesen 46,5 kg-ot sikerült leadni, így a szükséges műtét akadálya is megszűnt."

Sándor 46,5 kg leadva